บางทีชีวิต...
ก็เหมือนกับเจอพายุ
พัดมาแรงๆ
ระลอกแล้วระลอกเล่า!
แต่มันก็จะต้องมีวันหยุด
ไม่เคยมีพายุที่ไหน
พัดแล้วไม่หยุด!
เวลาที่พายุพัดมา
เราต้องอยู่นิ่งๆ
อย่าตื่นตระหนก!
เวลาที่ชีวิตเจอปัญหา
เรายิ่งต้องมีสติ
ทำใจให้นิ่ง
หายใจเข้าลึกๆ
หายใจออกยาวๆ
อย่าตื่นตระหนก
อย่าเศร้า อย่าโวยวาย
ยิ่งนิ่ง ยิ่งมีพลัง ...
สติปัญญาจะเกิดได้ง่ายขึ้น
แล้วค่อยๆหาทาง
แก้ไขไปทีละเปลาะ
- โค้ชสิริลักษณ์ ตันศิริ -
ID Line : @coachsiriluck
www.CoachSiriluck.com
FB : Coach Siriluck Tansiri
Search